# Здоровье

читать 5 мин.
0 25

Врач-психиатр и психотерапевт Таисия Кибардина отвечает на 10 вопросов про стресс. Она дает советы, как не реагировать на негативные новости, научиться стрессоустойчивости, и объясняет, что не все болезни от нервов. Также она говорит о том, что можно изменить свой пессимизм на оптимизм и как спорт помогает справиться со стрессом.

Перепост
Прочитать полностью